ACTIVIDADES SOBRE EL MEDIOAMBIENTE
PRÁCTICA 2. LAS COMPETENCIAS CLAVE EN EL AULA
Curso: 5º de primaria
Todas las actividades cortas de 10-15 min, 20-30 min
se podrán llevar a cabo en una única sesión todas las que den tiempo a realizarse.
Las demás actividades que conllevan más tiempo se realizaran en una única
sesión cada una o varias si así lo requiere.
Primera semana:
Lunes:
Actividad 1, 2, 5 y 9; Miércoles: Actividad 3 y 7
Segunda semana: Lunes: Actividad 6,8 y 10
La actividad 4 al ser un trabajo para los alumnos
tendrán que irlo realizando durante el tiempo que tienen para entregarlo desde
el primer día que comienzan las actividades hasta el último.
Los materiales que utilizaremos en cada actividad
serán los que el propio colegio nos proporcione ya que no son materiales muy
costosos y suelen están a disposición de todos como son: pelotas, conos,
cuerdas, picas, sillas, pañuelos, etc.
No contamos con ningún presupuesto ya que todas las actividades que vamos a realizar no suponen ningún coste para el colegio y son actividades que se van a realizar en horario de clase y referidas a la asignatura que vamos a trabajar.
1ºACTIVIDAD
Contenidos:
Competencias:
Sociales y cívicas
Actividad: (Duración 10-15 min)
Jugaremos al pilla-pilla
toda la clase en el parque de al lado del colegio. Este juego consiste en que
una persona de la clase es el que pilla y los demás tienen que intentar que no
sean pillados corriendo dentro de los límites que ponga el profesor.
Objetivos:
2ºACTIVIDAD
Contenidos:
Competencias: Sentido
de iniciativa y espíritu emprendedor
Actividad: (Duración
10-15 min)
Juego de los 10 pases en el patio del colegio. Para
este juego dividiremos la clase en dos grupos, consiste en dar pases con la
mano entre las personas del mismo equipo sin que el otro grupo les quite la
pelota. Si se consigue realizar 10 pases, el equipo que lo haga sumará un punto
a su marcador.
Objetivos:
3ºACTIVIDAD
Contenidos:
Prevención de lesiones en la actividad física.
Calentamiento, dosificación del esfuerzo y recuperación.
Competencias: Lingüística
Actividad: (Duración 20-30 min)
El profesor en clase les explica a los alumnos las
lesiones más frecuentes que se pueden producir al practicar deporte en zonas de
exterior donde hay que tener muy en cuenta aquellas medidas preventivas ya que
el entorno que nos podemos encontrar no cumple todos los requisitos necesarios
para realizar cualquier actividad física sin que se produzca una lesión.
Objetivos:
Conoce las lesiones y enfermedades más comunes en la
práctica deportiva: heridas, torcedoras, golpes, fracturas.
4ºACTIVIDAD
Contenidos:
Uso de las tecnologías de la información y la
comunicación como medio para recabar información, elaborar documentos y
fomentar un espíritu crítico con relación al área.
Competencias:
Digital
Actividad: (Serán necesarias dos sesiones para
realizar el trabajo en clase)
Los alumnos realizarán un trabajo por grupos a través
de internet que consistirá en buscar información sobre los parques que se
encuentran en la ciudad en la que viven y como están acondicionados para que se
pueda practicar deporte u otras actividad físicas.
Objetivos:
Utiliza las nuevas tecnologías para localizar y
extraer la información que se le solicita.
5ºACTIVIDAD
Contenidos:
Velocidad. Realización de actividades y juegos de
velocidad de reacción, gestual y de desplazamiento.
Competencias: Matemáticas
y básicas en ciencia y tecnología
Actividad: (Duración 15 min)
Realizaremos un circuito con diferentes materiales que
los alumnos tendrán que superar lo más rápido posible y de esta manera
evaluaremos la velocidad de desplazamiento, así como la agilidad que tienen
cada uno de ellos. El tiempo que realice cada alumno estará relacionado con una
nota acorde a su edad y género.
Objetivos:
6ºACTIVIDAD
Contenidos:
Aprecio del juego y las actividades deportivas como
medio de disfrute, de relación y de empleo satisfactorio del tiempo de ocio.
Competencias: Conciencia
y expresiones culturales
Actividad: (Duración 20-30 min) Realizaremos
una serie de juegos y actividades en el patio del colegio sobre diferentes
culturas del mundo para conocer su tradición y como a través de estos juegos se
divierten y disfrutan de lo que están haciendo.
República Dominicana: La escoba.
Se forma un círculo con sillas donde se sentará cada
participante. Un compañero de la clase se colocará en el centro del circulo con
una escoba en la mano y será el encargado de dejar caer esta mientras dice una
frase en especial. Al oír esta frase todos los demás tendrán que cambiarse de
silla y el del centro conseguir sentarse en una. La persona que se haya quedado
sin silla cogerá la escoba y comenzara el juego de nuevo.
Tanzania: Usione.
Una persona será la que la ligue y tendrá que taparse
los ojos con un pañuelo. Todos los demás compañeros deberán intentar que no
sean pillados, si alguno de ellos es pillado, este se colocara el pañuelo y
volverá a comenzar el juego de nuevo.
Objetivos:
Reconoce la riqueza cultural, la historia y el origen
de los juegos y el deporte.
Conoce y recopila juegos, danzas y deportes arraigados
en su tradición.
7ºACTIVIDAD
Contenidos:
Prevención de lesiones en la actividad física.
Calentamiento, dosificación del esfuerzo y recuperación.
Competencias: Aprender
a aprender
Actividad: (Duración 20-30 min)
El profesor les enseña diferentes ejercicios de
calentamiento que hay que realizar antes de que llevemos a cabo una actividad
física y lo importantes que son para prevenir lesiones. Cada día que vayamos a
realizar una actividad física en el patio del colegio, un alumno elegido al
azar por el profesor será el encargado de realizar el calentamiento y enseñárselo
a los demás compañeros para que poco a poco todos aprendamos correctamente el
orden establecido para realizarlos.
Objetivos:
Conoce y practica ejercicios básicos de calentamiento
efectuándolos, siguiendo un orden establecido.
8ºACTIVIDAD
Contenidos:
El juego y el deporte como fenómenos sociales y
culturales. Investigación y práctica. Reconocimiento e identificación de
diferentes juegos: tradicional, cooperativo, alternativo y deportes:
individuales, colectivos, alternativos y en el medio natural.
Competencias: Sociales
y cívicas.
Actividad: (Duración 10-15 min)
Jugaremos a la muralla toda la clase en el patio del
colegio. Este juego consiste en que una persona será la que ligue y estará en
medio del patio y todos los demás compañeros se colocarán en un lado del patio.
A la señal de “ya”, todos deberán pasar corriendo al otro lado del patio sin
que sean pillados por el compañero que estará en el medio. Si alguno de ellos
es pillado, este se dará la mano con el que ligaba y tendrán que intentar
seguir pillando a compañeros según vayan pasando de lado a lado. El juego
terminará cuando todos hayan sido pillados.
Objetivos:
Realiza actividades físicas y juegos en el medio
urbano, natural o en entornos no habituales, adaptando las habilidades motrices
a la diversidad e incertidumbre procedente del entorno y a sus posibilidades.
9ºACTIVIDAD
Contenidos:
Fuerza – resistencia muscular. Práctica de diversas
actividades en las que sea necesaria la utilización de la fuerza muscular,
trabajando con auto - cargas o cargas livianas con diferentes elementos,
buscando la ejecución segura.
Competencias: Matemáticas
y básicas en ciencia y tecnología
Actividad: (Duración 15 min)
Realizaremos una prueba de lanzamiento de pelota con
un poco de carga para medir a cuanta distancia son capaces de lanzarla y de
esta manera evaluaremos la fuerza física que tiene cada uno de ellos. La
distancia que consiga cada alumno tendrá que ver con su nota acorde a su edad y
género.
Objetivos:
Muestra una mejora global de las capacidades físicas
orientadas a la salud comparando y valorando sus progresos.
Identifica su nivel comparando los resultados
obtenidos en pruebas de valoración de las capacidades físicas y coordinativas
con los valores correspondientes a su edad.
10ºACTIVIDAD
Contenidos:
Tipos de juegos y actividades deportivas. Realización
de juegos y de actividades deportivas, con o sin implemento, de diversas
modalidades y dificultad creciente. Práctica de juegos tradicionales,
cooperativos, y de distintas culturas.
Competencias: Sentido
de iniciativa y espíritu emprendedor
Actividad: (Duración 10-15 min)
Realizaremos esta actividad en el parque cercano al
colegio ya que es un juego que puede realizarse en cualquier entorno que haya
espacio. Esta actividad es el Nudo humano, consiste en hacer un circulo entre
todos los compañeros mirándose entre ellos. Cada uno tiene que darse las manos
con dos personas que no sean la de la derecha y la izquierda, al producirse un
nudo, ellos mismos deberán buscar la manera de deshacer el nudo y formar una
línea recta sin soltarse las manos.
Objetivos:
Adapta las habilidades motrices básicas de
manipulación de objetos (lanzamiento, recepción, golpeo, etc.) a diferentes
tipos de entornos y de actividades físico-deportivas y artístico expresivas
utilizando básicamente los segmentos dominantes explorando la utilización de
los no dominantes.
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